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おひとりさまの不器用な生き方


自信がなくて立ち止まってばかりの、不器用な自分を励ますための日記です
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20130717
う~~~ん・・・すんなりいかない。
がんばろうと思っても、今日一日を楽しもうと思っても、そんな私の決意以上に強いもの、「年齢」。
恐れ入った。

いろんなとこが、痛くなる。
この前はのど。癌がこわくてネットで調べまくった。
最近はひざ。グルグルグルグルグルコサミンの曲が頭から離れなかった。
それから首が横に回らなくなった。
今日は会社で夜いきなり足首が痛くなった。なんで~?
普通に歩けなくって、右足を引きずるように歩いた。
家に帰るときもまともに歩けなかった。
さっきネットでいろいろ調べたけど、よくわからない。痛風かなぁ。
治らないようだったら、病院に行ってみよう。

身体の不調は心を弱気にさせる。
何かしようと思っても、邪魔する。

でもそんな不調と付き合っていくのが、上手に年を重ねるということなのかな。
いやいやそんなふうに悟る前に、まず運動しろよ~私。


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Comment
No title
こんばんは。(^^)

グルグルグルグルグルコサミン~♪
頭の中で鳴り響きましたか(笑)。
筋肉が落ちているのかもですね。
筋肉が落ちると骨への負担が増すそうですよ。(^_^;)
筋トレしましょっか♪
軽いストレッチでもいいかも。

あ、でも痛む間は無理しない方がいいですよ。
不調が続く場合は医者に診てもらいましょうね。
Posted by 文伽 20130718 :edit
文伽 さんへ
ありがとうございます(^^)
筋肉が急激に落ちて、よく足がつったりします。
今回の痛みも筋肉のせいかもしれないですね。
おかげさまで今は痛みは治まりました。

鍛えなきゃ、将来歩けなくなりますね(/_;)

Posted by ナズナ* 20130719 :edit
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プロフィール

ナズナ*

Author:ナズナ*
50代。ひとり暮らしでひとり好き。
平和主義で革新嫌い。
2013年8月に関節リウマチを発症。
仕事のこと、リウマチのことを綴っています。

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